4日目

おはようございます。

壁と言われている3日目を超えることが出来たのでしばらくは安泰でしょう。

今日はバイトがあるのでおそらく筋トレは中止ですね。
寝る前の筋トレは良くないらしいです。なんか睡眠の質が下がるらしいです。
ちゃんと寝ても寝不足になるんだから寝る前筋トレしたら終わるなw
学校なけりゃ昼にできるんだけどなー。